Compléments antioxydants & protection cellulaire

Vitamine C liposomale — l'antioxydant de référence. 558 mg de vitamine C liposomale, dont 404 mg de vitamine C pure, soit 500 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR) en 3 gélules. La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et à la régénération de la forme réduite de la vitamine E : elle recharge en quelque sorte votre autre bouclier antioxydant. Fabrication française, une boîte pour un mois, à prendre toute l'année.

Complexe beauté — l'antioxydant côté beauté. En 2 gélules : sélénium (90 % des VNR) et vitamine A (100 % des VNR), associés aux proanthocyanidines de pépins de raisin, à la racine de bardane, au pétale de rose, à l'acide hyaluronique et à la coenzyme Q10. Le sélénium contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et au maintien de cheveux et d'ongles normaux ; la vitamine A, au maintien d'une peau normale. 100 % vegan, fabriqué en France. Idéal au petit-déjeuner.

Curcuma liposomal — l'épice d'or, en version concentrée. 180 mg d'extrait de curcuma bio du sud de l'Inde, titré à 95 % en curcumine, associé à 150 mg d'huile de chanvre bio cultivé en France, sans pipérine, dans une gélule Embocaps®. Le curcuma est traditionnellement utilisé pour ses propriétés antioxydantes. Une seule gélule par jour, au cours d'un repas : difficile de faire plus simple. Fabriqué en France dans un laboratoire ISO 22000.

Multivitamines à haute assimilation — la base complète. 16 nutriments en 4 gélules : vitamine C (120 mg), vitamine E (12 mg), vitamine B2, zinc (10 mg), sélénium (55 µg), mais aussi vitamines B, D3, K2 et iode, dans des microbilles Gelpell® à libération progressive. Les vitamines C, E et B2, le zinc et le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Fabriqué et contrôlé en Suisse (ISO 22000), à prendre au cours des repas.

Vitamine D3K2 (MK7) végétale — le socle des mois sans soleil. Vitamine D3 végétale issue du lichen boréal récolté à la main + vitamine K2 MK-7, 100 % vegan, fabriquée et contrôlée en France. Ce n'est pas un antioxydant, mais un complément de fond précieux : la vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, la vitamine K au maintien d'une ossature normale. 1 gélule par jour, trois mois par boîte.

Vous voulez un geste unique et simple au quotidien → la vitamine C liposomale, 500 % des VNR en 3 gélules.

Vous pensez aussi à votre peau, vos cheveux et vos ongles → le complexe beauté, sélénium et vitamine A dans la même formule.

Vous mangez souvent sur le pouce → les multivitamines, qui couvrent 16 nutriments en un seul geste aux repas.

Vous aimez les plantes et les épices → le curcuma liposomal, en cure de 20 à 30 jours.

Vous êtes vegan ou vivez sous un ciel souvent gris → la vitamine D3K2 végétale, à condition de ne pas prendre déjà les multivitamines.

Au petit-déjeuner : 2 gélules de complexe beauté avec un verre d'eau, en cure d'1 mois renouvelable.

Au déjeuner : 1 gélule de curcuma liposomal pendant le repas, en cure de 20 à 30 jours, puis une pause d'environ un mois. Même repas : 1 gélule de vitamine D3K2, qui aime les matières grasses.

Dans la journée : 3 gélules de vitamine C liposomale, en une ou plusieurs prises.

Option tout-en-un : si vous préférez les multivitamines, 4 gélules réparties sur les repas remplacent alors la vitamine D3K2.

Entre deux cures de curcuma : le zinc de goyave (10 mg, 100 % des VNR en 1 gélule) contribue lui aussi à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Ne l'ajoutez pas si vous prenez déjà les multivitamines.

Commencer par la vitamine C liposomale

Vitamine C liposomale + complexe beauté : le duo éclat. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau, le sélénium protège les cellules contre le stress oxydatif et la vitamine A contribue au maintien d'une peau normale. Pour compléter, explorez notre sélection beauté.

Vitamine C liposomale + huile de nigelle : l'huile de nigelle apporte 15 mg de vitamine E (125 % des VNR), qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif ; la vitamine C, elle, contribue à régénérer la forme réduite de la vitamine E. Une complémentarité logique.

Vitamine C liposomale + collagène marin : la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des cartilages et des os. L'association préférée de notre sélection articulations.

Multivitamines + vitamine C liposomale : 120 mg d'un côté, 404 mg de l'autre : l'ensemble reste raisonnable et renforce la base antioxydante des journées chargées.

Depuis 2015, Natura Force, marque française, conçoit des formules lisibles, avec des doses affichées en milligrammes et en % des VNR. Le curcuma, la vitamine D3K2, la vitamine C et le complexe beauté sont fabriqués en France, dont plusieurs dans des laboratoires certifiés ISO 22000 ; les multivitamines, elles, sont élaborées en Suisse pour leur technologie Gelpell®.

Nous choisissons nos matières premières avec soin : curcuma bio titré à 95 %, chanvre bio cultivé en France, lichen boréal sauvage pour la vitamine D3, formules 100 % vegan pour le complexe beauté, le curcuma et la vitamine D3K2, gélules végétales et aucune pipérine ajoutée.

Visez « l'arc-en-ciel » dans l'assiette : fruits rouges, agrumes, kiwi, poivron, légumes verts, épices et huiles de qualité. Consommez les fruits riches en vitamine C crus et frais, protégez votre peau du soleil, limitez le tabac et l'alcool, bougez chaque jour et dormez suffisamment : ce sont vos premiers boucliers.

Bon à savoir : le curcuma, les multivitamines et la vitamine D3K2 sont déconseillés sous anticoagulant ; le curcuma l'est aussi pendant la grossesse et l'allaitement et en cas de troubles de la vésicule biliaire. Les multivitamines contiennent du poisson. Ne cumulez pas vitamine D3K2 et multivitamines. Le complexe beauté est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, en cas de projet de grossesse, après la ménopause et en cas d'allergie aux astéracées. Vitamine D3K2 : pas en cas d'excès de calcium dans le sang ou les urines. Vitamine C à haute dose : avis médical si vous êtes sujet aux calculs urinaires. Ces compléments sont réservés à l'adulte ; en cas de traitement ou de doute, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.

1. Règlement (UE) n° 432/2012, liste des allégations de santé autorisées (vitamines C, E, B2, K, zinc, sélénium) : eur-lex.europa.eu
2. EMA, monographie communautaire sur le rhizome de curcuma : ema.europa.eu
3. OMS, repères pour une alimentation saine : who.int