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Ce qui le rend unique ! Pur ginseng rouge de Corée bio hautement titré en ginsenosides (min 10%). Cultivé de manière traditionnelle et extrait via un procédé de chauffage à la vapeur des racines, puis par séchage. Ce procédé unique au monde révèle tous les bienfaits du ginseng avec un haut niveau d’efficacité.
Que du bon ! Ginseng rouge (Panax Meyer) / Hautement titré en ginsenosides / Certifié bio / Gélules végétales / Origine contrôlée / Analysé et conditionné en France
Ce qui la rend unique ! La maca est originaire du Pérou et appréciée pour ses effets positifs sur les fonctions sexuelles. Elle est associée à un extrait de safran bio Safr’inside pour une meilleure efficacité.
Que du bon ! 100% d’origine péruvienne certifiée / Sans allergène et sans OGM / Certifié biologique / Fabrication française
Ce qui la rend unique ! : Extrait de rhodiola rosea titrée à 3% en rosavines et 1% en salidrosides.
100% naturelle / Hautement titrée en rosavines et salidrosides / Origine contrôlée / Fabrication française
Ce qui le rend unique ! Mélange de citrate, bisglycinate et glycérophosphate de magnésium, 3 formes de magnésium particulièrement assimilables par l’organisme et hautement biodisponibles. 2 gélules couvrent 84% des besoins quotidiens en magnésium.
Que du bon ! Fabriqué en France / Gélules d’origine végétale / Origine contrôlée
Ce qui le rend unique ! Le ginkgo biloba fait partie des compléments alimentaires naturels les plus puissants sur le système cognitif et intellectuel et permet d’améliorer la circulation sanguine.
Que du bon ! Fabriqué en France / Origine controlée / Extrait titré à 24% en glycosides de flavonol et 6% en lactones terpéniques
Ce qui la rend unique ! L’ashwagandha aussi appelée Withania somnifera est utilisée en médecine traditionnelle indienne pour ses propriétés sur les capacités cognitives.
Que du bon ! Produit breveté KSM-66® avec plusieurs essais cliniques ayant démontré ses effets sur la santé / Certifié 100% biologique
Ce qui le rend unique ! Mélange de 7 champignons médicinaux bio en poudre, riches en polysaccharides fongiques, bêta-glucane et triterpènes. Ces champignons sont utilisés depuis plusieurs millénaires au sein de la médecine traditionnelle chinoise.
Que du bon ! Extrait titré en principes actifs / Origine contrôlée / Biologique / Fabriqué en France / Gélules végétales
Ce qui la rend unique ! La valériane est utilisée depuis l’antiquité pour ses propriétés naturellement relaxantes, afin de favoriser l’endormissement et de meilleures nuits de sommeil, mais également pour réduire le stress et l’anxiété.
Que du bon ! Pur extrait de valériane / Certifié biologique / Titré en acide valérénique / Origine contrôlée / Fabriqué en France
Ce qui le rend unique ! Le zinc est un oligo-élément essentiel à notre organisme, qui intervient à différents niveaux de son fonctionnement. Nous avons choisi de vous offrir un complément à base de zinc naturel issu de la goyave pour une parfaite assimilation et une meilleure efficacité.
Que du bon ! Haute assimilation / 100% des VNR / Origine contrôlée / Fabriqué en France / Gélules végétales
Ce qui le rend unique ! Ingrédients naturels avec des extraits de plantes. Sans mélatonine ni hormone de synthèse. Hautement titré en principes actifs et fabriqué en France.
Que du bon ! Contient 8 plantes et principes actifs naturels / 100% vegan / Sans accoutumance / Fabriqué en France
Natura Force
Retrouvez un bien-être physique et émotionnel avec nos compléments alimentaires : maca, mix 7 champignons et rhodiola. La combinaison de ces 3 compléments permet de réguler l’humeur et de réduire les effets négatifs du stress sur l’organisme.
La dépression, le sentiment de mal-être… Ce sont des sentiments très puissants qui peuvent avoir de multiples et lourdes répercussions sur la vie des personnes qui en souffrent. S’en sortir peut s’avérer être un véritable parcours du combattant, mais cela n’a rien d’impossible. Un accompagnement professionnel et médical est vivement recommandé pour améliorer sa qualité de vie et retrouver un équilibre émotionnel sain. D’autres solutions peuvent s’associer à cette prise en charge.
Outre l’adoption d’une hygiène de vie saine, certains compléments alimentaires aident à améliorer l’équilibre et le bien-être mental. Ce sont des produits naturels, qui nous font profiter des principes actifs des plantes. La nature nous a offert tout ce dont nous avons besoin pour lutter contre les maux qui nous affligent. Les maux de l’esprit en font bien sûr partie. Ces compléments agissent sur les fonctions cognitives et émotionnelles de notre organisme. C’est leur force, et nous pouvons en tirer profit.
1 : 20 % des Français souffrent au moins une fois de dépression au cours de leur vie (Fondation pour la Recherche Médicale).
2 : Les ventes d’anxiolytiques et d’antidépresseurs augmentent chaque année : +15,2 % d’anxiolytiques et + 23 % pour les antidépresseurs début 2021 (VIDAL).
3 : Plus d’un jeune sur deux est touché par le stress régulier. Pour 68 % des femmes, le stress fait partie de leur vie quotidienne.
4 : Le stress est le mal du siècle. Les causes sont :
Source 3 et 4 : (Sondage OpinionWay pour la Fondation Ramsay Générale de Santé, 2017).
Le ginseng est une plante que l’on connaît pour ses effets toniques. Elle est si stimulante qu’il est conseillé de la consommer le matin. De nombreuses études scientifiques ont été menées sur le ginseng et sur ses effets sur l’organisme. Aujourd’hui, il est connu pour être un aphrodisiaque efficace, et une source de vitalité très importante. Mais ce que l’on sait moins, c’est que le ginseng agit pour notre bien-être général. Il apporte de la force, de l’énergie et de la vitalité, ce qui est grandement apprécié face aux symptômes courants de la dépression.
Le ginseng stimule nos fonctions cognitives, notre système immunitaire (??) et nos performances physiques. D’une manière générale, le consommer sous la forme d’une cure plusieurs fois par an peut vous aider à soutenir vos efforts et favoriser votre bien-être cognitif. En parallèle, il agira pour votre bien-être et votre forme : il ne présente que des points positifs !
La rhodiole, ou rhodiola rosea, est une plante vivace originaire des pays scandinaves et de Sibérie. Elle a depuis longtemps gagné une réputation de plante médicinale. Dans le temps, on lui prêtait des vertus très puissantes sur l’endurance, la mémoire, la longévité et la vigueur sexuelle. Aujourd’hui encore, la plante est utilisée pour ses vertus dans ses régions originelles, mais pas seulement. La médecine moderne a permis de percer certains de ses mystères. La rhodiole est désormais considérée comme une plante adaptogène et efficace contre la dépression !
Au cours de plusieurs études, la rhodiole a permis d’améliorer les effets des médicaments antidépresseurs. Par la suite, c’est la plante, seule, qui s’est illustrée face aux symptômes de la dépression légère à modérée (1).
Mais les pouvoirs de la rhodiole ne se limitent pas au simple traitement des symptômes de la dépression. En effet, la plante a prouvé son efficacité contre l’anxiété, le stress et la fatigue. Elle est idéale pour lutter contre les pertes de moral passagères ou durables ! Elle peut aussi améliorer les défenses de l’organisme, et sa résistance face aux effets du stress.
Le ginkgo biloba est une plante que l’on peut utiliser contre la dépression et ses symptômes. En effet, ses principes actifs agissent directement sur l’anxiété généralisée et contribue à réduire ses symptômes (1). On le sait, l’anxiété peut favoriser l’apparition de la dépression ou l’aggraver. D’autre part, le ginkgo biloba dispose d’autres bienfaits sur notre système cérébral. Il s’avère bénéfique contre la maladie d’Alzheimer et ses symptômes. Mais ici, ce sont surtout ses effets sur la cognition qui nous intéressent.
Cette plante a fait l’objet de très nombreuses études cliniques. On sait aujourd’hui qu’elle contribue à lutter contre le vieillissement des cellules et les conséquences de l’âge sur la cognition (2). Justement, le ginkgo biloba aide à contrer les effets de la dépression chez les personnes âgées. Les composés actifs du ginkgo biloba sont de puissants antioxydants naturels (polyphénols, les terpènes et des flavonoïdes). Ils ont un effet protecteur sur les cellules du cerveau et les préservent des lésions habituellement causées par les radicaux libres.
Une étude a également été réalisée pour évaluer les réels effets de cette plante (complément alimentaire) sur la dépression (3). Comme unité de mesure, les chercheurs ont utilisé l’échelle Hamilton du taux de dépression. Les résultats ont alors montré que l’extrait de ginkgo biloba ajouté au traitement a permis d’améliorer les symptômes dépressifs des patients.
Les oméga-3 sont des acides gras que l’on trouve dans notre alimentation. Certains sont essentiels au fonctionnement du corps humain, et à l’ensemble de ses fonctions. Parmi eux se trouve l’acide alpha linolénique (AAL ou ALA), l’acide eicosapentaénoïque (AEP ou EPA) ainsi que l’acide docosahexaénoïque (ADH ou DHA). On les trouve dans le poisson, dans certains végétaux et dans les huiles.
Depuis quelques années, les scientifiques s’intéressent à l’effet des oméga-3 sur la dépression et ses symptômes. Les premières données suggèrent que l’un des rôles joués par les acides gras est d’améliorer les fonctions cognitives et que les oméga-3 sont utiles en période de dépression (2). En plus de cela, ils nous aident à maintenir notre santé de manière générale et à la préserver.
La valériane est une plante indiquée pour favoriser une meilleure qualité du sommeil, ce qui est un facteur déterminant pour le bien-être mental. On peut aussi l’utiliser contre l’anxiété et l’agitation nerveuse (3). En effet, c’est une plante antioxydante, qui possède de nombreuses qualités et principes actifs. Les études démontrent qu’elle peut soulager les personnes atteintes de stress ou d’anxiété, et même de troubles anxieux généralisés (4). Et ce, en agissant sur le taux de neurotransmetteurs (monoaminergiques) (5). L’Organisation mondiale de la santé et quelques autres organisations la recommandent dans le traitement du stress, de l’anxiété et de la dépression. Elle aide ainsi à retrouver un certain équilibre émotionnel et un véritable bien-être mental.
L’ashwagandha est une autre plante, disponible sous la forme de complément alimentaire, qui permet de réduire l’anxiété et le stress au quotidien. On le sait, ces deux sentiments peuvent considérablement affecter le bien-être mental d’une personne : il est essentiel d’agir contre. Cette plante adaptogène réduit donc l’anxiété et les sentiments oppressants (6). Elle s’utilise aussi plus généralement pour lutter contre les troubles du sommeil et les signes de fatigue. En ce qui concerne les personnes dont l’état psychologique impacte la libido et le désir sexuel, l’ashwagandha constitue aussi une solution naturelle tout à fait adaptée (7).
La spiruline est un complément alimentaire très polyvalent qui présente beaucoup de possibilités et de bienfaits. Elle est recommandée aux personnes affectées par le stress, l’anxiété et la dépression en raison de ses vertus sur la vitalité, la forme et l’énergie. Sa composition nutritionnelle aide à conserver la forme ou à la retrouver, ce qui peut être d’une grande aide au quotidien. La spiruline démontre une grande efficacité antioxydante, ce qui la rend efficace contre le stress oxydatif et les radicaux libres. Cette cyanobactérie améliore nos capacités d’endurance et de résistance, renforce notre système immunitaire et purifie notre organisme. Elle est très utile à l’équilibre émotionnel.
La vitamine D est une vitamine très importante pour le bon fonctionnement du corps humain. C’est d’ailleurs celle que notre organisme est capable de synthétiser lorsqu’on l’expose aux rayons lumineux du Soleil. Parmi ses nombreux rôles et effets, la vitamine D contribue à stimuler l’immunité (8), mais pas seulement. La vitamine D contribue à prévenir de nombreuses maladies, dont les maladies auto-immunes, cardiovasculaires… Cette vitamine permet également à réduire la fatigue musculaire, la fatigue nerveuse et le stress. Et une bonne dose de Soleil est toujours bonne pour le moral, notamment à l’approche de la saison hivernale !
Les champignons médicinaux sont dotés de bienfaits puissants. Le maintien de l’équilibre mental et émotionnel en fait partie. Certains d’entre eux ont également la capacité de lutter contre la dépression et l’anxiété. Les associer permet de tirer profit des bienfaits de plusieurs variétés de champignons, qui sont étonnamment complémentaires comme le Reishi, le Chaga, le Shiitake ou encore, le Cordyceps. Antioxydants, ils stimulent les fonctions du corps telles que l’immunité et l’équilibre mental en agissant sur le stress oxydatif et les radicaux libres. C’est ainsi que les champignons médicinaux favorisent le bien-être et l’équilibre mental.
Le millepertuis est une autre source naturelle de nutriments bénéfiques contre la dépression et ses symptômes. Il s’agit d’une plante qui se présente sous différentes identités à travers le monde. Elle est particulièrement utile dans diverses situations : on l’emploie contre l’asthme, les cystites, les bronchites, et plusieurs autres maladies. Mais le millepertuis est également une plante capable de lutter contre les symptômes de la dépression. Il traite notamment les troubles psychosomatiques (9).
La plante ne se consomme que dans le cadre d’un traitement sans médicament. En effet, le millepertuis interagit avec de nombreux médicaments, dont les antidépresseurs de synthèse. Si vous souhaitez l’utiliser contre la dépression ou pour une tout autre raison, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin. On trouve le millepertuis sous la forme d’extraits normalisés, mais il est préférable de se référer à un avis médical avant toute consommation.
Quelques autres compléments alimentaires peuvent également vous aider à maintenir ou à retrouver un véritable équilibre mental.
La propolis est un produit de la ruche très intéressant à bien des égards. Mais ici, ce sont ses propriétés stimulantes, tonifiantes et énergisantes qui nous intéressent tout particulièrement. C’est un produit idéal lors des changements de saisons, puisqu’il permet de prévenir les affections et les allergies saisonnières. Ses propriétés antioxydantes ont aussi un intérêt particulier ici. Les personnes fatiguées moralement et physiquement peuvent tirer parti des bienfaits de cette substance produite par nos amies les abeilles.
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