Acheter de la vitamine D3 + K2 (MK7) végétale
La vitamine D3 (cholécalciférol) est l'une des vitamines les plus importantes — et l'une des plus déficitaires. Notre corps la fabrique sous l'effet du soleil, mais d'octobre à avril, et dans les régions peu ensoleillées, cette synthèse est insuffisante. Notre formule associe la D3 d'origine 100 % végétale (issue du lichen) à la vitamine K2 sous forme MK7, la plus biodisponible. Pour tout savoir, découvrez les rôles et bienfaits de la vitamine D3.
Les rôles reconnus de la vitamine D et de la K2
Les bénéfices de ces deux vitamines sont parmi les mieux établis. Les autorités européennes (EFSA) reconnaissent que la vitamine D :
- contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition normales,
- contribue au maintien d'une fonction musculaire normale,
- contribue au fonctionnement normal du système immunitaire,
- contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore,
- intervient dans le processus de division cellulaire.
De son côté, la vitamine K2 contribue au maintien d'une ossature normale et à une coagulation sanguine normale.
Pourquoi le duo D3 + K2 ?
D3 et K2 forment un tandem complémentaire pour les os : la vitamine D3 favorise l'absorption du calcium par l'organisme, tandis que la vitamine K2 (MK7) contribue au maintien d'une ossature normale. Les associer permet de tirer le meilleur parti de chacune, ce qui en fait le duo de référence pour le capital osseux, en particulier avec l'avancée en âge.
Une vitamine D3 végétale, issue du lichen
La plupart des vitamines D3 du marché sont d'origine animale (extraites de la lanoline, la graisse de la laine de mouton). La nôtre est 100 % végétale, obtenue à partir de lichen, chimiquement identique mais adaptée aux régimes végétariens et végétaliens. Les gélules sont elles aussi d'origine végétale, sans excipient de synthèse, et le procédé garantit l'absence de contaminants et de pesticides.
Composition et repères chiffrés
Notre formule a été pensée pour la simplicité et l'efficacité :
- 2000 UI (50 µg) de vitamine D3 par gélule, soit 1000 % des VNR.
- Vitamine K2 sous forme MK7, la plus biodisponible et la plus stable.
- Vitamine D3 100 % végétale (lichen) : vegan.
- Gélules végétales, sans excipient de synthèse.
- Fabriquée, conditionnée et contrôlée en France.
- 90 gélules par pilulier, soit environ 3 mois de cure.
Une seule gélule par jour suffit pour couvrir, et bien au-delà, les apports de référence.
Pourquoi se supplémenter en vitamine D ?
Le déficit en vitamine D est très répandu : selon les études, une large part de la population française n'atteint pas les apports satisfaisants, en particulier en automne et en hiver, chez les personnes peu exposées au soleil, à la peau mate ou âgées. Comme l'alimentation en apporte peu (poissons gras surtout), la supplémentation est le moyen le plus simple et le plus fiable de sécuriser son statut, notamment d'octobre à avril.
À qui s'adresse cette vitamine D3 K2 ?
Elle convient particulièrement :
- aux végétariens et végétaliens, grâce à la D3 issue du lichen ;
- à tous, en automne et en hiver, quand l'ensoleillement diminue ;
- aux personnes peu exposées au soleil ou vivant dans les régions peu ensoleillées ;
- aux seniors, soucieux de leur capital osseux et de leur fonction musculaire ;
- à celles et ceux qui veulent soutenir leur immunité à la mauvaise saison.
Conseils d'utilisation et posologie
Prendre 1 gélule par jour, de préférence au cours d'un repas contenant des matières grasses (les vitamines D et K sont liposolubles, donc mieux absorbées avec un peu de gras). La cure se fait idéalement sur la période automne-hiver, mais peut se poursuivre toute l'année selon votre mode de vie. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément ne remplace pas une alimentation variée ni un mode de vie sain.
Précautions
Déconseillée en cas d'excès de calcium dans le sang ou les urines et en cas d'antécédents de calculs rénaux calciques. La vitamine K2 est déconseillée aux personnes sous traitement anticoagulant anti-vitamine K : demandez l'avis de votre médecin. Respectez la dose d'une gélule par jour : un apport excessif et prolongé en vitamine D peut entraîner des effets indésirables. En cas de grossesse, d'allaitement, de traitement ou de doute, demandez conseil à un professionnel de santé. Tenir hors de portée des enfants.
L'avis de nos clients
Nos clients apprécient la D3 végétale (vegan) et le duo D3 + K2, la praticité d'une gélule par jour et la fabrication française. Ils soulignent aussi la pureté de la formule et le bon rapport qualité-prix.
Prix et livraison
Notre vitamine D3 K2 végétale offre un excellent rapport qualité-prix : 19,90 € le pilulier (environ 3 mois), avec un tarif dégressif sur le lot de 3 (soit -10 % par rapport au prix unitaire). Livraison en 48 h, gratuite dès 59 €, paiement en 3 fois sans frais. Service client disponible du lundi au samedi.
