Tout ce que vous devez savoir avant d’acheter de la rhodiola rosea

rhodiole
Aussi appelée rhodiole, la rhodiola rosea est une plante à laquelle de nombreuses vertus sont associées. Il s’agit d’une plante en grande partie connue pour avoir été largement utilisée par les Vikings et les guerriers nordiques. Cette plante unique pousse dans les régions froides et se montre très résistante aux conditions climatiques extrêmes. Mais elle [...] Lire la suite

Tout savoir sur le noni

Le noni est un fruit qui fait de plus en plus parler de lui, notamment grâce aux différents bienfaits qu’il propose à ceux qui le consomment. Néanmoins, à l’inverse d’autres aliments, le Noni ne s’est pas encore popularisé auprès du grand public. Il n’est donc pas forcément facile comprendre à quoi il sert et comment [...] Lire la suite

Tout savoir avant d’acheter des graines de chia

acheter graine de chia
Les graines de chia ont déjà révolutionné notre alimentation en raison de leurs propriétés culinaires et nutritionnelles hors du commun. Ce super-aliment dispose de nombreux bienfaits sur l’organisme. Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur les graines de chia avant d’en acheter. Acheter des graines de chia : pourquoi et comment ? Qu’est-ce que les [...] Lire la suite

Le curcuma est-il vraiment bénéfique pour la santé ? Comment l’utiliser ?

bienfaits du curcuma
Le curcuma est une épice et donc un ingrédient que l’on retrouve souvent dans les plats épicés. Mais il est aussi bien plus qu'une simple épice. Il s’agit également d’une plante médicinale largement utilisée en Asie depuis plus de quatre mille ans. Les nombreuses propriétés du curcuma en font une plante capable de nous soigner [...] Lire la suite

Guide d’achat pour mieux choisir : tout savoir avant d’acheter du jus d’aloe vera

choisir jus d'aloe vera
Lorsqu’on boit du jus d’aloe vera, on ingère pas moins de deux cents éléments utiles à l’organisme. Parmi eux se trouvent quatre-vingts nutriments différents que l’on considère comme étant les plus importants. Consommer du jus d’aloe vera est bénéfique à la santé, la science l’a déjà prouvé. Mais avant d’en acheter, il convient de bien [...] Lire la suite

Lucile Woodward : Comment avoir une alimentation plus équilibrée ?

rééquilibrage alimentaire

Découvrez l’alimentation saine vue par Lucile Woodward, une professionnelle de la nutrition et de bien d’autres domaines. Dites « stop » aux régimes qui ne fonctionnent pas, et rééquilibrez votre alimentation en douceur. Selon cette experte, le secret d’une vie plus saine réside en grande partie dans l’assiette, mais pas seulement. Le rééquilibrage alimentaire selon Lucile Woodward

Lire la suite
Pages:1234567...21»