Ce nom ne vous dit peut-être rien, mais ses bienfaits vous étonneront sûrement. Le cordyceps est un champignon originaire des hauts plateaux népalais et tibétains. Surnommé « l’or brun », cet aliment est aujourd’hui très prisé pour sa composition nutritionnelle et ses bienfaits sur notre organisme et utilisé majoritairement comment complément alimentaire. Découvrez les raisons qui en [...] Lire la suite

Originaire de la partie est de l’Asie, le Ginseng est une plante qui fait ses preuves depuis très longtemps, notamment chez les personnes qui consomment sa racine. Parmi les principaux bienfaits du ginseng, on retrouve sa capacité certaine à booster l’organisme et à venir en aide aux individus qui se sentent fatigués voire parfois épuisés [...] Lire la suite

Le maca est une plante très robuste capable de survivre à des conditions climatiques très difficiles. Comment peut-on le prendre et quels sont ses bienfaits sur l’organisme ? Posologie et bienfaits du maca Qu’est-ce que le maca ? Aussi connu sous le nom de « viagra péruvien » ou encore de « ginseng péruvien », le maca est une plante très [...] Lire la suite

Si vous vous renseignez régulièrement sur le monde du bien-être et si vous vous intéressez aux super aliments, le jus de Noni ne vous est peut-être pas inconnu. Ce dernier est notamment réputé pour apporter de nombreux bienfaits à celui qui le consomme, d'améliorer considérablement le bien-être et de renforcer l'organisme. Néanmoins, il n’est pas [...] Lire la suite

L’aloe vera est une plante réputée pour ses innombrables bienfaits sur la santé. Elle intervient aussi bien pour nous donner une meilleure forme que pour améliorer l’aspect de notre enveloppe externe, la peau. Nous allons parler plus particulièrement du gel d’aloe vera et des raisons qui font que vous devriez en boire tous les jours [...] Lire la suite