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Face aux épisodes grippaux saisonniers, certaines plantes sont étudiées pour leur intérêt en accompagnement du confort hivernal. Échinacée, sureau noir, thym, ravintsara, propolis… Cet article fait le tour des plantes...
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Sommaire Interview de Tom Duquesnoy Interview du plus jeune et de l’un des plus grands champions français de l’UFC Interview de Tom Duquesnoy Interview du plus jeune et de l’un...
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Les légumes et leurs calories suscitent toujours de nombreuses interrogations, entre régime amincissant, équilibre alimentaire et plaisir de la table. Tous les légumes ne se valent pas sur le plan...
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La prise de poids durable est rarement liée à un seul aliment « coupable », mais plutôt à une combinaison de facteurs nutritionnels, comportementaux et physiologiques qui installent progressivement un...
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Poissons et fruits de mer occupent une place centrale dans les recommandations nutritionnelles contemporaines, portée par leur densité en protéines complètes, en oméga-3 à longue chaîne (EPA, DHA), en iode,...
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Le professeur Henri Joyeux est un cancérologue français connu pour ses prises de position sur l'alimentation, la prévention et la santé publique. Cet article fait le point sur les approches...
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Stress • Détente • Sommeil
Articulations • Peau • Élasticité
Stress • Fatigue • Récupération musculaire
Immunité • Énergie • Vitalité
