Recette Healthy : Smoothie énergétique à la spiruline

Recette du smoothie à la spiruline, simple, rapide et délicieux

Ce smoothie à la spiruline a plusieurs avantages : il détoxifie l’organisme, vous aide à faire le plein de vitamines, de glucides et de protéines pour vous aider à bien démarrer la journée. Cette recette a aussi l’avantage d’être facile et rapide à réaliser.

Ingrédients pour une personne

4 grammes de spiruline (8 comprimés)

une banane

50 ml de jus de pomme bio

1 jus de citron

2 cm de gingembre frais pelé

une cuillère à café de sucre roux ou de miel

La recette

Placez les ingrédients dans le blender, mixer et servez ou réfrigérez.

Humm c’est prêt, régalez vous!

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