Minceur/perte de poids

Comment perdre du poids de façon saine et naturelle 

La quête de minceur et d’un poids de forme plus adaptée à notre santé et à nos désirs peut s’avérer très difficile et semée d’embûches. L’efficacité des régimes est sans cesse remise en cause et leur dangerosité est pointée du doigt, mais il demeure des solutions qui apportent une véritable satisfaction aux consommateurs : les compléments alimentaires naturels. Très loin des « pilules amincissantes miracles » que l’on peut trouver sur le marché, les compléments alimentaires n’utilisent que les bienfaits des plantes sous forme d’extraits à consommer lors de cures ponctuelles ou régulières.

Certains fruits, plantes ou racines possèdent des propriétés spécifiques sur la combustion des graisses, le métabolisme, la rétention d’eau… L’important est ici de combiner une alimentation équilibrée, une pratique sportive régulière et adaptée avec la consommation de produits naturels de qualité aux propriétés validées par les plus récentes études scientifiques. Et dans ce domaine, quelques noms brillent comme la spiruline, le guarana ou encore les baies de Goji. 

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