Quels aliments éviter durant la grossesse

     
Vous êtes enceinte et souhaitez savoir quels sont les aliments que vous devriez éviter pour préserver au mieux la santé de bébé? Nous avons listé les aliments que vous devez absolument éviter de manger durant ces 9 mois, voire même après si vous allaitez. Les aliments à bannir chez les femmes enceintes Pas d'alcool pendant [...] Lire la suite

Comment concilier sport et grossesse?

     
sport début de grossesse

La grossesse est une période merveilleuse durant laquelle il est essentiel de prendre soin de soi. Outre une bonne alimentation adaptée, les mères ne doivent pas abandonner la pratique de sport durant leur grossesse, mais simplement l’adapter à la présence du bébé. Comment concilier sport et grossesse ? Quels sports sont à privilégier ? Lesquels doit-on éviter

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Spiruline et grossesse

     
Spiruline et grossesse
La grossesse est une période particulière pour les femmes, notamment en raison de l’augmentation de leurs besoins. Durant ces quelques mois, il est essentiel de bien s’alimenter afin d’apporter à l’enfant tous les éléments essentiels à sa croissance tout en préservant sa forme. Mais peut-on prendre de la spiruline enceinte ? La réponse est oui, c’est [...] Lire la suite

Lutter contre la cellulite et la rétention d’eau avec Sissy Mua

     
Sissy Mua : Comment détruire la cellulite Le plan detox de Sissy Mua pour lutter contre la cellulite et la rétention d'eau Dans la vidéo ci dessous, découvrez tous les conseils nutrition et supplémentation de Sissy, notre partenaire, fan des compléments alimentaires Natura Force. Sissy est une coach diplômée spécialisée en nutrition et diététique. Elle [...] Lire la suite
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