Aloe vera et digestion

     
mieux digérer
La digestion est un processus naturel qui peut parfois être bouleversé, notamment par de mauvaises habitudes alimentaires, par des infections ou des maladies. Le confort digestif est pourtant essentiel à notre bien-être et à notre état de santé général. Nous devons le préserver. Dans la nature, certains aliments peuvent nous aider à mieux digérer. C’est [...] Lire la suite

Les bienfaits du moringa

     
les bienfaits du moringa
Le moringa fait partie des nombreuses espèces de végétaux que l’on trouve dans les pays chauds. Cependant, cet arbre est unique : ses propriétés nutritionnelles en font un aliment renommé dans le monde entier. Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les régions pauvres, le moringa et ses feuilles ont beaucoup à nous apporter. Zoom sur [...] Lire la suite

Tout savoir sur la protéine végétale

     
protéine végétale
Les protéines ont longtemps été associées à sa source la plus connue, la viande. Or, elles ont toujours été présentes dans le règne végétal. Ces protéines sont aujourd’hui remises à l’ordre du jour par les programmes de rééquilibrage alimentaires et les modes d’alimentations végétaliens et végétariens. Voici tout ce que vous devez savoir au sujet [...] Lire la suite

Noir, jaune ou rouge : les différents types de maca

     
maca
Il existe plusieurs variétés de maca du Pérou, et toutes possèdent leurs propres spécificités. On peut observer différents bienfaits selon les couleurs du maca et on en distingue trois principaux types : le noir, le jaune et le rouge. Ils sont relativement semblables au niveau de leur composition et des effets qu’ils ont sur notre santé. [...] Lire la suite

Tout savoir sur les super-aliments

     
super-aliments
L’alimentation se compose de très nombreux aliments, des fruits aux algues, en passant par les produits carnés et les laitages. Certains sont néanmoins plus intéressants que d’autres d’un point de vue nutritionnel. Ces dernières années, on entend souvent parler des « super-aliments ». Mais qui sont-ils ? Que nous apportent-ils ? Les super aliments et leur super bienfaits Les [...] Lire la suite

Pourquoi le curcuma fonctionne vraiment

     
Épice douce et savoureuse, produit cosmétique de choix, plante médicinale aux mille bienfaits, quel est donc le secret du curcuma, petit tubercule ocre ancestral originaire d’Asie ? Si la médecine traditionnelle ayurvédique et la cuisine indienne l’utilisent, depuis près de 5,000 ans, pour ses innombrables vertus préventives et curatives, le curcuma peine encore à se faire [...] Lire la suite

Les bienfaits de la rhodiola

     
Acheter du Rhodiola Ajouter au panier Compléments alimentaires var summaryBadge = new productStickerSummary(); summaryBadge.showSummary( { 'tsId': 'XFCFA6D9DC9B33421ABB04FEDADDD3A93', 'sku': ['3770000894226'], 'element': '#tsStarsWisget_3770000894226', 'starColor' : '#FFDC0F', 'starSize' : '14px', 'fontSize' : '12px', 'showRating' : 'true', 'scrollToReviews' : 'false', 'enablePlaceholder' : 'true', } ); Rhodiola Rosea – 120 gélules 32,90€ La rhodiola rosea est une plante médicinale qui [...] Lire la suite

Le camu camu, le fruit de la vitamine C

     
vitamine C et camu camu
Le camu camu est un fruit encore largement méconnu en Occident, et pourtant, il est le fruit de la vitamine C par excellence. Cette petite baie de quelques centimètres de diamètre seulement est souvent assimilée à un super-fruit en raison de sa très haute teneur en vitamine C. Découvrez tout ce qu’il faut savoir au [...] Lire la suite

Quels sont les compléments alimentaires les plus riches en magnésium ?

     
Le saviez vous? Le magnésium joue un rôle prépondérant dans plus de 300 réactions enzymatiques dans le corps, notamment le métabolisme des aliments, la synthèse des acides gras et des protéines et la transmission de l'influx nerveux. Le corps humain contient environ 25 grammes de magnésium, dont 50 à 60 % sont stockés dans le [...] Lire la suite

Comment et pourquoi associer rhodiola et ginseng

     
associer rhodiola rosea et ginseng
Dans la nature, il existe de nombreuses synergies. Certaines peuvent nous paraître très étonnantes, comme celle de l’acérola et de la spiruline. Dans cette même logique, la rhodiola rosea et le ginseng sont deux plantes que l’on peut tout à fait associer pour décupler les effets. Voici les raisons qui expliquent en quoi il est [...] Lire la suite
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