Service client : 09 74 77 13 61 – Livraison offerte à partir de 70 € d’achat (France métropolitaine et Belgique)
  • Compléments alimentairesNos compléments alimentaires Nos super aliments Choisis avec le plus grand soin à travers le monde, nos suppléments nutritionnels ont pour vocation de vous offrir le meilleur de la nature. Parce que l’alimentation moderne s’est appauvrie, la supplémentation nutritionnelle est devenue indispensable pour préserver notre capital jeunesse, renforcer notre système immunitaire et pour profiter d’autres bienfaits et vertus des plantes. En savoir plus

    Nos compléments naturels & bio

    • Chlorelle bio
    • Curcuma bio
    • Fenugrec bio
    • Gelée royale bio
    • Ginseng rouge de Corée
    • Magnésium
    • Guarana bio
      • Huile de nigelle
      • Huile de poisson oméga 3
      • Maca bio du Pérou
      • Propolis bio du Brésil
      • Rhodiola Rosea
      • Spiruline naturelle et bio

    > voir tous les compléments

    Leurs propriétés & vertus

    • Bienfaits de l’aloe vera
    • Bienfaits du curcuma
    • Bienfaits de la gelée royale
    • Bienfaits du ginseng
    • Bienfaits du magnésium
    • Bienfaits de l’huile de poisson
    • Bienfaits du maca
    • Bienfaits du jus d'argousier
    • Bienfaits de la rhodiola
    • Bienfaits de la spiruline
    • Bienfaits du guarana
    • Bienfaits du fenugrec
    • Bienfaits de l’huile de coco

    Voir tous les bienfaits

  • NutritionNutrition Découvrez la gamme Nutrition Natura Force. Une gamme de produits nutritionnels 100% Bio et naturels afin de vous aider à disposer d’une alimentation plus saine, naturelle et équilibrée. Les meilleurs ingrédients sont réunis au sein de cette gamme pour vous aider à prendre soin de votre santé. Mieux manger n’aura jamais été aussi simple !

    NOS PRODUITS DE NUTRITION

    • Baies de Goji
    • Barres énergétiques
    • Farine de patate douce
    • Graines de chia
    • Huile de coco
    • Mix pour Pancakes
    • Pollen d'abeille
    • Protéine de pois
    • Protéine de riz

    > Voir tous les produits de nutrition

  • BoissonsNos boissons naturelles et bio Découvrez les boissons Natura Juice ! De délicieuses boissons naturelles, énergisantes et biologiques. Tous nos jus sont fabriqués en France, pressées à froid, réalisés à partir d’ingrédients naturels et biologiques. Nos boissons sont à la fois subtiles et riches en nutriments. Rien de mieux pour se faire du bien et pour rester en forme en profitant des multiples bienfaits de nos boissons naturelles. En savoir plus

    NOS BOISSONS NATURELLES & BIO

    • Eau de coco bio
    • Jus d’argousier bio
    • Jus de framboise aux graines de chia
    • Jus de fraise aux graines de chia
    • Jus d'aloe vera bio

    > Voir toutes les boissons

  • PacksPacks bien-être & vitalité Choisissez votre pack en fonction de vos besoins Natura Force vous propose différents packs de compléments alimentaires adaptés à chaque profil (sportif, femme enceinte, étudiant,…) afin de répondre du mieux possible à vos différents besoins (minceur, endurance, concentration, immunité, énergie, libido, etc). L’association de différents compléments alimentaires permet d’obtenir une synergie et une plus grande efficacité. Nos besoins sont différents, chaque personne a donc besoin d’une association de compléments qui soit elle aussi différente et personnalisable. En savoir plus
  • AccessoiresAccessoires Natura Force Retrouvez les accessoires exclusifs de la marque
0 0

Aucun produit dans le panier.

Retourner à la boutique
Panier (0)
Total 0,00€

Validation de la commande

Livraison gratuite à partir de 70€ d'achat (France métropolitaine et Belgique)

  • Boutique
  • Compléments alimentairesNos compléments alimentaires Nos super aliments Choisis avec le plus grand soin à travers le monde, nos suppléments nutritionnels ont pour vocation de vous offrir le meilleur de la nature. Parce que l’alimentation moderne s’est appauvrie, la supplémentation nutritionnelle est devenue indispensable pour préserver notre capital jeunesse, renforcer notre système immunitaire et pour profiter d’autres bienfaits et vertus des plantes. En savoir plus
    • Chlorelle
    • Curcuma
    • Fenugrec
    • Gelée royale
    • Ginseng
    • Guarana
    • Huile de nigelle
    • Huile de poisson Oméga 3
    • Maca
    • Magnésium
    • Propolis
    • Rhodiola
    • Spiruline
  • NutritionNutrition Découvrez la gamme Nutrition Natura Force. Une gamme de produits nutritionnels 100% Bio et naturels afin de vous aider à disposer d’une alimentation plus saine, naturelle et équilibrée. Les meilleurs ingrédients sont réunis au sein de cette gamme pour vous aider à prendre soin de votre santé. Mieux manger n’aura jamais été aussi simple !
    • Baies de goji
    • Barre énergétique
    • Farine de patate douce
    • Graines de chia
    • Huile de coco
    • Mix pour pancakes
    • Pollen d’abeille
    • Protéine de pois
    • Protéine de riz
  • BoissonsBoissons naturelles et bio Découvrez nos boissons naturelles, énergisantes et biologique. En savoir plus
    • Eau de coco Bio
    • Jus d’aloe vera
    • Jus d’argousier bio
    • Jus de framboise aux graines de chia
    • Jus de fraise aux graines de chia
  • PacksChoisissez votre pack en fonction de vos besoins Natura Force vous propose différents packs de compléments alimentaires adaptés à chaque profil (sportif, femme enceinte, étudiant,…) afin de répondre du mieux possible à vos différents besoins (minceur, endurance, concentration, immunité, énergie, libido, etc). L’association de différents compléments alimentaires permet d’obtenir une synergie et une plus grande efficacité. Nos besoins sont différents, chaque personne a donc besoin d’une association de compléments qui soit elle aussi différente et personnalisable. Nos différents compléments alimentaires sont pensés pour améliorer la santé, le bien être et les performances de tous, quel que soit son profil. Notre gamme essentielle de compléments alimentaires naturels a été simplifiée au maximum. Après avoir recherché les compléments alimentaires les plus performants et les plus complets à travers le monde, Natura Force a créé une gamme de compléments alimentaires naturels et bio à l’efficacité réelle, afin de répondre à un maximum de besoins. Il est facile de trouver une multitude de compléments alimentaires sur Internet. Il n’est toutefois pas évident de s’y retrouver, d’être sûr de la qualité, de l’origine et de l’efficacité de ces derniers ou de pouvoir choisir le ou les compléments les plus adaptés à nos différents besoins. C’est…
  • Accessoires
  • Objectifs
  • Bienfaits
  • Suivre votre commande
  • Blog
  • Contact
Se connecter / S'inscrire
0 0
0 Panier

Aucun produit dans le panier.

Retourner à la boutique
Panier (0)
Total 0,00€

Validation de la commande

Livraison gratuite à partir de 70€ d'achat (France métropolitaine et Belgique)

NATURA BLOG
  • 100 % Féminin
  • Beauté
  • Interview
  • Nutrition
  • Phyto
  • Poids
  • Santé
  • Sexualité
  • Sport

Les solutions du Professeur Henri Joyeux pour être en meilleure santé

Rédigé par Thierry / 0

Parmi les chercheurs qui travaillent sur le domaine de la santé se trouve le Professeur Henri Joyeux. Il consacre sa vie à l’accompagnement des personnes malades, et livre ses conseils au plus grand nombre à travers ses écrits, livres, lettres et articles. Qui est-il ? Que préconise-t-il pour être en meilleure santé ? Réponses.

Qui est le Professeur Henri Joyeux ?

Henri Joyeux est né le 28 juin 1945 en France, à Montpellier. Il est médecin, écrivain et conférencier. Par le passé, il a exercé la médecine dans différents hôpitaux et établissements de santé en tant que cancérologue et chirurgien. Au cours de sa carrière, il a publié plusieurs livres sur la santé et il donne des conférences sur les sujets de santé. Le Professeur Henri Joyeux est un professionnel engagé, qui a consacré une grande partie de sa vie à l’accompagnement des personnes qui souhaitent améliorer leur état de santé. Il a donc cherché à leur apporter des solutions naturelles et adaptées, à travers ses livres et les articles publiés sur Internet.

L’huile d’olive et ses polyphénols

Selon le Professeur Henri Joyeux et certaines de ces lettres, l’huile d’olive serait un véritable trésor pour notre santé. Elle serait l’une des solutions pour réduire les effets des radicaux libres de l’organisme. Riche en polyphénols, elle serait très bénéfique pour notre organisme (1).

Selon l’ouvrage du Professeur Henri Joyeux au sujet de l’huile d’olive, cette huile végétale serait dotée de propriétés spécifiques. Il faut savoir que l’huile d’olive est l’une des principales sources de lipides de l’alimentation méditerranéenne.

La composition des huiles d’olive

Les huiles d’olive contiennent entre 56 et 84 % d’acide oléique, ainsi qu’un acide gras essentiel, qui est l’acide linolénique (oméga-6), présent en plus faibles proportions (3 à 21 %). Pour améliorer notre état de santé, les oméga-6 présents dans cette huile végétale doivent s’associer à des oméga-3 que l’on peut trouver dans les poissons et dans l’huile de poisson, notamment.

Professeur Henri Joyeux

Il faut savoir que l’huile d’olive contient aussi du bêta-carotène, qui est un précurseur de la fameuse vitamine A. L’huile contient de la vitamine E, qui se trouve être un antioxydant puissant. Les antioxydants permettent de lutter contre les effets des radicaux libres (2).

Le rôle des polyphénols sur l’organisme

Ceux que l’on appelle aussi les « biophénols » offrent de la stabilité à l’huile d’olive. Ils appartiennent à la famille des composés phénoliques, qui sont des composés antioxydants puissants. Après leur absorption, ils apparaissent très vite dans le sang et vont se répartir dans l’organisme, et notamment dans le cerveau. Les polyphénols jouent un rôle important contre le vieillissement des cellules. Ils ont aussi pour mission de limiter la propagation de l’oxydation dans l’organisme.

Ce pouvoir antioxydant est établi scientifiquement par le biais de l’ORAC, un indicateur qui désigne « Oxygen Radical Absorbance Capacity ». Autrement dit, la capacité d’absorption des radicaux libres oxygénés. Ainsi, les biophénols présents dans l’huile d’olive piègent les radicaux libres et les absorbent pour mieux les éliminer. Ceux qui se trouvent dans l’huile d’olive figurent parmi les meilleurs antioxydants connus aux côtés des vitamines C, et du glutathion (3).

Ainsi, selon le Professeur Henri Joyeux, les polyphénols stimulent l’immunité. Plusieurs études épidémiologiques citées par le Professeur révèlent que les personnes qui suivent une alimentation méditerranéenne sont moins sujettes à différents problèmes.

Lutter contre le stress pour combattre le cancer

L’un des ouvrages du Professeur Henri Joyeux porte exclusivement sur la lutte du stress afin de lutter aussi contre le cancer. Le titre du livre en question parle de lui-même « Lutter contre le stress pour combattre le cancer ». Il semblerait qu’il ne soit pas le seul médecin à avancer que le stress (ou les stress) se montre favorable au développement de la maladie.

Bon nombre de médecins et de chercheurs s’accordent sur le fait que le stress est un facteur qui favorise le développement de certains maux. Une étude menée en 2010 vient aussi appuyer cette hypothèse (4). Pour certains auteurs, il n’y a pas un stress, mais plusieurs types de stress. Le cortisol, qui est l’hormone du stress par excellence, serait directement impliqué dans le développement et l’évolution de la maladie.

solutions cancer Professeur Henri Joyeux

Le stress dispose d’effets immédiats sur notre système endocrinien. Lorsque nous ressentons du stress, le corps sécrète du cortisol. Ainsi, ce dernier a pour effet de générer une augmentation du taux de glycémie (sucre dans le sang). Les burnout et les stress chroniques maintiennent un taux de cortisol élevé dans l’organisme. Mais ce n’est pas tout. Il semble aussi que le stress agresse nos gênes et donc les extrémités des chromosomes. Ce phénomène est directement lié au vieillissement et à la dégradation des cellules du corps.

Lutter contre le stress

Ainsi pour lutter contre le cancer, il est important d’éradiquer les sources de stress qui interviennent dans la vie de tous les jours. Comment s’y prendre ? Il s’agit ici de quelques pistes pour lutter contre le stress. L’idéal étant de déceler la source du stress et de l’éliminer. Pour lutter contre le stress, il est possible de :

  • Pratiquer une activité physique régulière ;
  • Avoir une alimentation saine et équilibrée ;
  • Favoriser le calme et la détente ;
  • Bien dormir chaque nuit et respecter ses rythmes circadiens ;
  • Lutter contre l’isolation ;
  • Se faire soutenir par sa famille ;
  • Ne pas avoir peur de parler de son mal-être ;
  • Avoir recours aux solutions naturelles pour lutter contre le stress…

L’équilibre acido-basique

Notre alimentation est de plus en plus acide, en raison d’excès de certains aliments. Le stress psychique est aussi à l’origine de l’acidification de l’organisme. Nous l’avons déjà évoqué au cours d’autres articles : l’équilibre acido-basique est essentiel pour rester en bonne santé. Le Professeur Henri Joyeux est aussi convaincu que notre organisme à besoin de respecter un certain équilibre. Cet équilibre dépend essentiellement de notre alimentation et donc de ce que nous mangeons.

Les conséquences d’un mauvais équilibre

Une mauvaise alimentation, le stress, la pollution… Ces facteurs influent sur l’équilibre acido-basique de l’organisme. Lorsqu’il est perturbé, notre corps utilise des « tampons » et puise pour cela dans les nutriments se trouvant dans nos os. À long terme, une perturbation de l’équilibre peut favoriser la déminéralisation des dents, des cheveux ou même l’ostéoporose. Les acides viennent s’accumuler dans les tissus du corps et génèrent un nombre important de problèmes. Ils provoquent des inflammations et des maux divers : tendinite, arthrite, urétrite, gingivite, cystite… L’état général du corps se dégrade et on commence à ressentir une perte d’immunité, une certaine fatigue et une grande vulnérabilité aux infections.

cancer Professeur Henri Joyeux

Cette perturbation qui dure et qui affaiblit l’organisme finit par favoriser l’apparition de pathologies chroniques. Et dans certains cas, elles se transforment en cancers. Pour l’éviter, il faut se pencher sur l’alimentation et son contenu. Une alimentation riche en éléments acidifiants va favoriser la perte de l’équilibre acido-basique, et donc tous les dérèglements qui y sont liés.

Agir sur son alimentation

Il est essentiel de rétablir l’équilibre en consommant des aliments alcalins. L’alimentation doit s’enrichir en fruits et en légumes (notamment en légumes verts) et comprendre moins de protéines animales (5). Il faut aussi éviter les céréales riches en gluten, les aliments industriels, les sodas et jus industriels ainsi que les produits chimiques.

Pour lutter contre l’acidification de l’organisme, on peut aussi apprendre à manger moins vite et à mastiquer les aliments. La salive est alcaline, et contient des enzymes digestives utiles. Les personnes qui souhaitent rétablir un équilibre acido-basique pourront se tourner vers une alimentation plus végétale et biologique, mais aussi supprimer les sucres et les acides.

Le jeûne partiel ou total

Des études menées aux États-Unis, et plus spécialement au Norris Cancer Hospital de Los Angeles démontre des résultats intéressants au sujet du jeûne sur la santé. Mais attention, les médecins sont unanimes : le jeûne doit être réalisé avec le soutien et le suivi de l’équipe médicale. Il faut être prudents avec cette solution qui, mal engagée, peut avoir des effets pervers sur les patients. Il s’agit ici d’un jeûne total.

lutter contre le cancer Henri Joyeux

La solution du jeûne partiel

Dans le cadre de la cancérologie, c’est souvent le jeûne partiel qui est recommandé aux patients. Il s’impose et se montre très bénéfique (6). Pour jeûner, il faut éviter tous les aliments qui ne renforcent pas (ou qui affaiblissent) le système immunitaire. Selon le Professeur Henri Joyeux, il faut aussi éviter les produits laitiers qui apportent des sucres, des graisses, des hormones de croissance et souvent trop de calcium. Les boissons sucrées sont à proscrire et les patients doivent consommer de l’eau en abondance (au moins deux litres).

VOUS AIMEREZ AUSSI

  • Insomnie, troubles du sommeil et somnifères
    Insomnie, troubles du sommeil et somnifères
  • Tout savoir sur le basilic sacré
    Tout savoir sur le basilic sacré
  • Les bienfaits des dattes
    Les bienfaits des dattes
  • Les meilleures solutions pour avoir un ventre plat
    Les meilleures solutions pour avoir un ventre plat
Share Post

À propos de l’auteur

About Author

Thierry

Thierry Sestrieres est le fondateur de Natura Force et le gérant de l'entreprise depuis 2015. Passionné de sport et de voyages, il a toujours rêvé de pouvoir contribuer à améliorer l'alimentation et à rendre la supplémentation plus naturelle, biologique et accessible. Ce n'est qu'après avoir parcouru l'Amérique du Sud pendant plus d'un an et demi qu'il décide de créer Natura Force, la première marque française de compléments alimentaires naturels et bio, afin d'offrir une supplémentation adaptée aux sportifs, aux personnes actives et de façon plus générale à toutes les personnes souhaitant améliorer leur forme et leur bien être. Les informations renseignées sur ces articles sont toutes basées sur des études scientifiques et ont été validées par les organismes officiels que sont l'ANSES et la DGCCRF. L'objectif de ces articles est de pouvoir apporter des informations fiables et de pouvoir aider chaque personne à prendre soin d'elle de manière toujours plus saine et naturelle.

Autres articles de Thierry
Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse email ne sera pas publiée.

Les plantes

  • Spiruline
  • Rhodiola
  • Graviola
  • Maca
  • Gelée royale
  • Ginseng
  • Huile de poisson
  • Aloé vera
  • Fenugrec
VOUS AVEZ UNE QUESTION ?

 

> Service Clients : 09 74 77 13 61
> Service Livraison : 05 32 10 82 73
> Nous contacter par mail
Du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00
Le samedi de 9h00 à 13h00

Suivez nous !

BOUTIQUE
 
  • Mon panier
  • Mon espace client
  • Suivre mon colis
  • Programme fidélité
 
CONSEILS
 
  • Magazine
  • Votre objectif
  • Notre étude
NATURA FORCE
 
  • Notre histoire
  • Nos engagements qualité
  • La mutelle MAPPS
 
ESPACE PRO
 
  • Devenir affilié
  • Devenir revendeur
  • Devenir ambassadeur
INFORMATIONS
 
logos réassurance
 
© Created by  8theme - Power Elite ThemeForest Author.