Les bienfaits du curcuma sont considérables, en particulier grâce aux propriétés antioxydantes des curcuminoïdes, auxquels la curcumine appartient. Et cette épice est très prisée pour ses vertus sur la santé.
Sommaire 🌿
1 | Le curcuma, une épice très utilisée pour ses vertus
2 | Qu’est-ce que le curcuma ?
3 | Quel est l’origine du curcuma ?
4 | Comment utiliser le curcuma ?
5 | 7 Principaux bienfaits du curcuma sur l’organisme
6 | Les composants naturels du curcuma
7 | Effets et utilisations du curcuma
8 | Augmentation des niveaux d’énergie
9 | Où trouver le meilleur curcuma ?
10 | L’association curcuma / huile de chanvre
12 | Contre indications et effets secondaires de la curcuma
Le curcuma, une épice très utilisée pour ses vertus
Le curcuma, qui se distingue par sa très belle couleur orange, est une épice d’exception. Cette plante est cultivée et utilisée depuis l’Antiquité dans certaines régions du monde, et elle est l’une des plantes les plus utilisées en médecine naturelle chinoise et ayurvédique.
Sa haute valeur nutritive est en partie due à sa teneur en curcumine, un principe actif très puissant. Mais elle n’est pas la seule responsable des bienfaits du curcuma. De nombreuses autres molécules actives participent aux vertus et propriétés de cette épice hors du commun.
Les nombreuses études portant sur le curcuma (qui autrefois n’était que l’emblème des cuisines orientales) en font désormais une plante médicinale particulièrement prisée pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Les bienfaits du curcuma attisent toutes les curiosités. Et pour cause : cette épice est l’une des plus fascinantes qui soient.
RÉSUMÉ
Riche en principes actifs naturels très puissants, le curcuma figure parmi les plantes médicinales les plus puissantes au monde. Son précieux rhizome est un concentré de bienfaits pour la santé, ce qui justifie sa popularité en médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique.
Les avantages de l’extrait de curcuma Natura Force
- Titré à plus de 95% en curcumine
- Origine contrôlée
- Certifié Bio
- Association avec de la poudre d’huile de chanvre pour une assimilation parfaite de la curcumine
Le curcuma bio Natura Force
Le curcuma peut s’associer à d’autres compléments alimentaires pour améliorer ses effets, comme l’huile de poisson ou l’huile de nigelle. Ces huiles sont riches en acides gras oméga 3 qui améliorent l’assimilation de la curcumine. Il s’associe aussi parfaitement au fenugrec afin de lutter contre les troubles du comportement alimentaire.
Notre extrait de curcuma bio 6:1 est titré à plus de 95% en curcumine. Il est associé à de la poudre d’huile de chanvre bio, riche en oméga 3 pour en faciliter l’assimilation et optimiser les bienfaits du curcuma sur la santé. Il est conseillé de consommer trois gélules d’extrait de curcuma par jour afin de profiter au mieux des bienfaits du curcuma. Chaque pilulier contient 90 gélules, soit 30 jours d’utilisation.