Huile de nigelle et problèmes de peau

L’huile de nigelle, ou cumin noir est une huile végétale très prisée pour ses bienfaits. Elle est notamment appréciée pour ses bienfaits face aux problèmes de peau. Nous faisons aujourd’hui le point sur son efficacité, ses indications et ses usages dans ce cadre. Huile de nigelle et problèmes de peau : toutes les réponses.

Les vertus de l’huile de nigelle sur la peau

Comment l’huile de nigelle peut-elle aider à contrer les problèmes de peau ?

Des propriétés antioxydantes contre le vieillissement cutané

Le vieillissement cellulaire est l’une des conséquences courantes de l’excès de radicaux libres dans l’organisme. Ce vieillissement accéléré des cellules touche toutes les cellules qui composent le corps humain. Par conséquent, il affecte aussi les cellules cutanées et épidermiques, les rendant moins élastiques, moins toniques et moins saines. Au fil du temps, les radicaux libres favorisent le vieillissement de la peau et la fragilisent. Ils la rendent plus vulnérable.

L’huile de nigelle contient un grand nombre d’antioxydants naturels (composés phénoliques). Ces molécules actives aident à éliminer les radicaux libres de l’organisme avec plus d’efficacité (1). Elles permettent aussi de lutter contre leurs effets néfastes dont le vieillissement accéléré des cellules de la peau fait partie. L’utiliser régulièrement permet de prévenir ce risque et de garder une peau jeune, tonique et saine. Il suffit pour cela de la consommer ou l’appliquer sur la peau en soins réguliers et même quotidiens. L’huile de cumin noir peut tout à fait remplacer vos produits antirides courants !

Des vertus antibactériennes contre les infections

L’huile de nigelle est une huile végétale riche en composés actifs. Elle possède de nombreuses vertus pour la santé, et notamment pour la peau. Justement, elle est antibactérienne et permet de ce fait de la préserver des infections. En tant qu’agent antibactérien, cette huile végétale tue les bactéries (2). La nigelle est particulièrement efficace contre les super-bactéries résistantes aux médicaments (antibiotiques, méthicilline) les plus puissants : les SARM. Parmi elles, on trouve notamment le Staphylococcus aureus. Mais avec ses propriétés antibactériennes, l’huile de nigelle est efficace contre de nombreuses autres bactéries. Elle ralentit leur progression et leur prolifération.

Cette huile végétale limite considérablement le risque d’infection, notamment sur la peau. Il faut aussi souligner les bienfaits de l’huile de nigelle sur le système immunitaire, en raison de sa teneur en vitamine C (3). De cette façon, cette huile végétale nous préserve de toutes les affections et infections, qu’elles touchent la peau ou non. Les actions antibactériennes de l’huile de cumin noir la rendent efficace contre les problèmes d’acné.

Des acides gras pour nourrir la peau en profondeur

L’huile de cumin noir présente une composition très intéressante. Ce qui la rend aussi bénéfique pour la peau, ce sont les acides gras essentiels qu’elle renferme. En effet, l’huile de nigelle contient des acides gras oméga 3 et oméga, qui aident à nourrir les cellules de l’épiderme en profondeur. Cette composition naturellement riche en acides gras, en vitamine et en antioxydant contribue à renforcer la résistance et la beauté de la peau. Toutes les blessures et l’ensemble des problèmes de peau peuvent être soulagés et traités avec l’huile de nigelle. Cette dernière s’avérera bénéfique pour soigner les brûlures, les coups de soleil, les gerçures dues au froid et les coupures. Le tout, en plus d’apporter à la peau la plupart des nutriments dont elle a besoin.

L’huile de nigelle sur les peaux à problèmes

Contrairement à la plupart des autres huiles végétales, l’huile de nigelle contient naturellement de l’huile essentielle. Elle se montre donc d’une rare efficacité pour traiter les problèmes d’eczéma et de pellicules. Les acides gras polyinsaturés qu’elle renferme sont cicatrisants, antioxydants et efficaces dans le traitement de l’acné et des problèmes cutanés. L’huile nourrit la peau, notamment lorsqu’elle pénètre la peau en massage. Mais elle est aussi efficace contre la plupart des problèmes de peau : dermatites, eczéma, brûlures, psoriasis, coups de soleil, gerçures…

D’ailleurs, l’eczéma et le psoriasis sont deux problèmes de peau que l’huile de nigelle aide à traiter de façon naturelle et toujours efficace. C’est une solution à envisager pour soulager les personnes qui en sont atteintes. Pour l’eczéma et tous les autres problèmes de peau, vous pouvez utiliser l’huile de cumin noir en soin, à appliquer en dilution dans une huile végétale neutre (notamment l’huile de jojoba) et quelques gouttes d’huile essentielle de lavande fine, qui est cicatrisante et apaisante.

Utiliser l’huile de nigelle contre les problèmes de peau

L’huile de nigelle convient parfaitement à toutes les peaux, ce qui la rend polyvalente, efficace et très populaire. On peut l’utiliser sur les peaux matures, sèches ou abîmées (4). Elle peut s’utiliser au quotidien, idéalement diluée à 50 % dans une huile végétale neutre. On peut utiliser l’huile de cumin noir sur les peaux sensibles. Il suffit pour cela de la diluer à 25 % dans un macérat de calendula ou dans l’huile de jojoba. Ce mélange permet d’éviter l’apparition de rougeurs ou d’irritation, tout en faisant profiter à la peau des bienfaits du cumin noir.

Sa teneur en huile essentielle implique la plus grande prudence. Cette huile végétale est contre-indiquée pour les femmes enceintes, les femmes allaitantes et les enfants de moins de six ans. Il faut éviter de l’appliquer sur les muqueuses et autour des yeux ou sur ceux-ci. Tous les produits contenant des huiles essentielles doivent être utilisés avec précautions : ils sont très puissants. Vous pourrez intégrer l’huile de cumin noir à vos huiles de soin pour peaux à problème, à vos sérums anti-âge ou anti-acnés, et à tous vos produits de soin pour la peau en règle générale. Choisissez simplement une huile de nigelle biologique, obtenue par première pression à froid.

Huile de nigelle et problèmes de peau : l’essentiel

L’huile de cumin noir peut soulager et aider à soigner la majeure partie des problèmes de peau. De l’apparition des rides à l’eczéma, en passant par l’acné… Les propriétés exceptionnelles de l’huile de nigelle en font un soin adapté à tous les types de peau. Il suffit de l’utiliser correctement, avec une dilution idéale dans d’autres huiles végétales neutres ou apaisantes ! Attention toutefois à sa teneur en huile essentielle, qu’il ne faut pas négliger.